Besonders gesund 💚 201 Rezepte

Probiere unsere besonders gesunden, rein veganen Rezepte, die reich an Nährstoffen sind und deinen Körper stärken!

Veganer Cashewkäse als cremiger Aufstrich auf geröstetem Brot mit frischen Kräutern Aufstriche 🥪

Cashewkäse – vegan

Cremiger veganer Cashewkäse aus Cashewkernen – würzig, vielseitig und ganz einfach selbst gemacht. Perfekt als Brotaufstrich oder Dip!

⏱ 45 Min. Einfach
Vegane Haferflocken-Apfel-Cookies auf einem Holzbrett, mit Apfelstücken und Zimt Besonders gesund 💚

Haferflocken-Apfel-Cookies – vegan

Saftige Haferflocken-Apfel-Cookies – vegan, ohne raffinierten Zucker und in nur 30 Minuten gebacken. Der perfekte Snack!

⏱ 45 Min. Einfach
Veganes Kimchi-Fried-Rice mit Räuchertofu, Gemüse und Sesam in einer Schüssel Asiatisch 🥢

Veganes Kimchi-Fried-Rice

Würziges veganes Kimchi-Fried-Rice mit Räuchertofu und knusprigen roten Linsen – in 45 Minuten auf dem Tisch und perfekt für Reisreste.

⏱ 45 Min. Einfach
Cremiges veganes Linsen-Kokos-Curry mit Koriander in einer Schüssel Asiatisch 🥢

Linsen-Kokos-Curry – vegan

Schnelles, cremiges Linsen-Kokos-Curry mit roten Linsen, Kokosmilch und würziger Currypaste. Veganes Wohlfühlessen in 30 Minuten.

⏱ 45 Min. Einfach
Veganes Spinat-Kichererbsen-Curry in einer Schale mit Reis und frischem Koriander Besonders gesund 💚

Spinat-Kichererbsen-Curry – vegan

Cremiges Spinat-Kichererbsen-Curry mit Kokosmilch und wärmenden Gewürzen – in 45 Minuten fertig, vegan und voller Geschmack.

⏱ 45 Min. Einfach
Grünes Schnittlauch-Pesto in einem Glas mit Sonnenblumenkernen und frischem Schnittlauch Aufstriche 🥪

Schnittlauch-Pesto – vegan

Schnittlauch-Pesto vegan: würzig, frisch und in 15 Minuten fertig – der grüne Allrounder für Pasta, Brot und Ofengemüse.

⏱ 45 Min. Einfach
Veganes Cashew-Curry mit Kokosmilch, Spinat und gerösteten Cashewkernen in einer Schale Asiatisch 🥢

Veganes Cashew-Curry

Cremiges veganes Cashew-Curry mit Kokosmilch, roten Linsen und knackigen Cashewkernen – in 45 Minuten auf dem Tisch und wunderbar würzig!

⏱ 45 Min. Einfach
Veganes Erdnussbutter-Schoko-Bananen-Eis in einer Schale mit Schokostückchen Besonders gesund 💚

Veganes Erdnussbutter-Schoko-Bananen-Eis

Cremiges veganes Erdnussbutter-Schoko-Bananen-Eis ohne Eismaschine – nur 4 Zutaten, natürliche Süße, perfekt für heiße Tage!

⏱ 45 Min. Einfach
Bunter Falafel-Salat mit knusprigen Kichererbsenbällchen, Tomaten, Gurke und Tahin-Dressing Besonders gesund 💚

Falafel-Salat – vegan

Falafel-Salat vegan: knusprige Ofen-Falafel auf knackigem Salat mit cremigem Tahin-Dressing – leicht, frisch und in 45 Minuten fertig.

⏱ 45 Min. Einfach
Vegane Zucchini-Nudeln mit Avocado-Sauce, Kirschtomaten und Kichererbsen auf einem Teller Besonders gesund 💚

Zucchini-Nudeln mit Avocado-Sauce – vegan

Leichte Zucchini-Nudeln mit cremiger Avocado-Basilikum-Sauce, knusprigen Kichererbsen und Kirschtomaten – vegan, glutenfrei und in 45 Minuten fertig!

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Veganes Apfel-Zimt-Porridge in einer Schale mit Apfelwürfeln, Zimt und gerösteten Mandeln Besonders gesund 💚

Veganes Apfel-Zimt-Porridge

Warmes, cremiges Apfel-Zimt-Porridge mit Haferflocken, saftigen Apfelstücken und gerösteten Mandeln – dein veganer Morgenheld in 30 Minuten.

⏱ 45 Min. Einfach
Veganes indisches Gemüse-Curry mit roten Linsen, Blumenkohl und Koriander in einer Schale Asiatisch 🥢

Indischer Gemüse-Curry – vegan

Cremiges indisches Gemüse-Curry mit roten Linsen, Kokosmilch und buntem Gemüse – ein Topf, 45 Minuten, maximaler Wohlfühlfaktor.

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Veganer Wassermelonen-Minze-Salat mit Gurkenwürfeln und Limettenscheiben in einer weißen Schüssel Besonders gesund 💚

Wassermelonen-Salat mit Minze – vegan

Saftige Wassermelone, knackige Gurke und frische Minze mit spritzigem Limettendressing – dieser vegane Salat ist der perfekte Sommergenuss!

⏱ 45 Min. Einfach
Vegane Chili-Sin-Carne-Tacos mit Linsen, Paprika und frischen Toppings auf einem Teller Besonders gesund 💚

Vegane Chili-Sin-Carne-Tacos

Herzhafte vegane Chili-Sin-Carne-Tacos mit roten Linsen und Paprika – schnell gemacht, würzig und ideal für Taco-Abende.

⏱ 45 Min. Einfach
Veganer Buchweizen-Kichererbsen-Salat mit Tomaten, Gurke und Petersilie in einer Schüssel Besonders gesund 💚

Buchweizen-Kichererbsen-Salat – vegan

Dieser vegane Buchweizen-Kichererbsen-Salat mit knackigem Gemüse und Zitronen-Dressing ist proteinreich, glutenfrei und perfekt zum Vorbereiten.

⏱ 45 Min. Einfach
Vegane Zucchininudeln mit grünem Pesto und Kirschtomaten auf einem hellen Teller Besonders gesund 💚

Zucchininudeln mit Pesto – vegan

Zucchininudeln mit cremigem Basilikum-Pesto – vegan, frisch und in 45 Minuten auf dem Tisch. Dein leichtes Italien-Glück!

⏱ 45 Min. Einfach
Veganer Avocado-Linsen-Salat in einer Schüssel mit Gurke, Tomaten und Petersilie Besonders gesund 💚

Avocado-Linsen-Salat – vegan

Schneller Avocado-Linsen-Salat mit knackigem Gemüse und frischem Zitronen-Dressing – vegan, gesund und ideal als Vorspeise oder Meal-Prep.

⏱ 45 Min. Einfach
Vegane Paprika-Cashew-Creme in einem Glas mit frischem Brot und Paprikastreifen Aufstriche 🥪

Vegane Paprika-Cashew-Creme

Diese vegane Paprika-Cashew-Creme ist samtig, würzig und in wenigen Schritten fertig. Perfekt als Brotaufstrich, Dip oder Sauce!

⏱ 35 Min. Einfach
Veganer Chia-Kokos-Pudding im Glas mit frischen Beeren und gerösteten Kokosflocken Besonders gesund 💚

Chia-Kokos-Pudding – vegan

Cremiger Chia-Kokos-Pudding ohne Kochen: Über Nacht im Kühlschrank zum perfekten veganen Frühstück mit Beeren und Kokosflocken.

⏱ 45 Min. Einfach
Vegane Bulgur-Rote-Bete-Burger mit Salat, Tomate und veganer Mayo auf einem Teller Besonders gesund 💚

Bulgur-Rote-Bete-Burger – vegan

Saftige vegane Burger mit Bulgur, Rote Bete und Linsen – gesund, würzig und einfach selbst gemacht. Dein neuer Lieblingsburger!

⏱ 45 Min. Einfach
Vegane Schoko-Banana-Smoothie Bowl mit Bananenscheiben, Granatapfel und Schokostückchen Besonders gesund 💚

Schoko-Banana-Smoothie Bowl – vegan

Diese vegane Schoko-Banana-Smoothie Bowl ist cremig, schokoladig und voller gesunder Zutaten – ideal als Frühstück oder Snack!

⏱ 45 Min. Einfach
KI-Visualisierung