Veganes Turkey and Cranberry Sandwich mit Linsenaufstrich, Cranberry-Marmelade und Rucola auf Vollkornbrot.
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Turkey and Cranberry Sandwich – vegan

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Herzhafter veganer Linsenaufstrich trifft auf fruchtige Cranberry-Marmelade – dieses Sandwich ist der perfekte Snack für zwischendurch!

4Portionen
15 Min.Vorbereitung
30 Min.Kochen
EinfachSchwierigkeit

Du liebst den klassischen Turkey-and-Cranberry-Sandwich, möchtest aber auf Tierisches verzichten? Dann ist dieser vegane Twist genau dein Ding! Statt Pute kommt bei uns herzhaft gewürzter Linsenaufstrich ins Spiel, der mit geräuchertem Paprika und Rosmarin wunderbar würzig schmeckt.

Dazu gibt es eine fruchtig-säuerliche Cranberry-Marmelade, die du ganz einfach aus getrockneten Cranberries selbst kochst. Zusammen mit knackigem Salat, cremiger veganer Mayonnaise und geröstetem Brot entsteht ein Sandwich, das satt macht und richtig Laune bringt.

Perfekt als Vorspeise beim nächsten Brunch, als Snack zwischendurch oder für unterwegs. Die Füllung lässt sich super vorbereiten, sodass du im Handumdrehen frische Sandwiches zusammenbauen kannst. Probier's aus – du wirst begeistert sein!

Zutaten für 4 Portionen

Zubereitung

  1. Spüle die roten Linsen gründlich ab und lasse sie abtropfen.
  2. Erhitze das Olivenöl in einem Topf und dünste die Zwiebel darin glasig an.
  3. Gib den Knoblauch, Paprikapulver und Rosmarin hinzu und röste alles kurz mit.
  4. Füge die Linsen und die Gemüsebrühe hinzu und lasse alles etwa 15 Minuten köcheln, bis die Linsen weich sind.
  5. Rühre die Sojasauce und die Hefeflocken unter und zerdrücke die Mischung leicht mit einem Löffel oder Kartoffelstampfer zu einer groben Paste.
  6. Schmecke die Linsenmasse mit Salz und Pfeffer ab und lasse sie etwas abkühlen.
  7. Koche für die Cranberry-Marmelade die getrockneten Cranberries mit dem Wasser und dem Ahornsirup in einem kleinen Topf etwa 10 Minuten, bis sie weich sind.
  8. Zerdrücke die Cranberries mit einer Gabel zu einer groben Marmelade und lasse sie abkühlen.
  9. Röste die Brotscheiben in einem Toaster oder in einer Pfanne goldbraun.
  10. Bestreiche vier Brotscheiben mit veganer Mayonnaise und verteile darauf den Linsenaufstrich.
  11. Gib einen Klecks Cranberry-Marmelade und etwas Rucola darauf.
  12. Lege die restlichen Brotscheiben als Deckel darauf und drücke sie leicht an.
  13. Schneide die Sandwiches diagonal durch und serviere sie sofort.

💡 Tipps & Varianten

Du kannst den Linsenaufstrich und die Cranberry-Marmelade gut am Vortag zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren. Für mehr Crunch sorgst du mit gerösteten Walnüssen oder Sonnenblumenkernen. Wenn du es fruchtiger magst, gibst du noch ein paar frische Apfelscheiben ins Sandwich. Übrig gebliebene Sandwiches halten sich gut in einer luftdichten Dose im Kühlschrank.

Veröffentlicht am , aktualisiert am 26. Okt. 2026

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