Vegane Flädlesuppe mit dünnen Pfannkuchenstreifen und frischen Kräutern in einer weißen Schale
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Vegane Flädlesuppe

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Diese vegane Flädlesuppe bringt den schwäbischen Klassiker ganz ohne Ei auf den Tisch. Dünne Pfannkuchenstreifen treffen auf klare Gemüsebrühe – einfach, herzhaft und wunderbar wärmend.

4Portionen
15 Min.Vorbereitung
30 Min.Kochen
EinfachSchwierigkeit

Flädlesuppe ist der Inbegriff von wohliger Kindheitserinnerung – und mit diesem Rezept wird sie ganz ohne tierische Zutaten zum veganen Genuss. Dünne, goldgelbe Pfannkuchen werden in feine Streifen geschnitten und in einer klaren, aromatischen Gemüsebrühe serviert.

Das Besondere an dieser veganen Variante: Die Flädle kommen ganz ohne Ei aus, bleiben aber wunderbar zart und geschmeidig. Ein Hauch Kurkuma sorgt für die typische Farbe, während Sprudelwasser den Teig besonders locker macht.

Ob als Vorspeise für ein festliches Menü oder als leichte Mahlzeit an kalten Tagen – diese Suppe wärmt von innen und schmeckt einfach nach Zuhause. Mit frischen Kräutern bestreut wird sie zum echten Hingucker.

Zutaten für 4 Portionen

Zubereitung

  1. Für den Pfannkuchenteig Mehl, Backpulver, Kurkuma und Salz in einer Schüssel vermischen.
  2. Pflanzenmilch und Apfelessig dazugeben und mit dem Schneebesen zu einem glatten Teig verrühren.
  3. Den Teig 10 Minuten quellen lassen.
  4. In der Zwischenzeit für die Brühe das Gemüse putzen und fein würfeln.
  5. Öl in einem großen Topf erhitzen und das Gemüse darin 3–4 Minuten anschwitzen.
  6. Mit der Gemüsebrühe ablöschen und alles 15 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen.
  7. Eine beschichtete Pfanne mit etwas Öl auspinseln und bei mittlerer Hitze erwärmen.
  8. Etwa eine kleine Kelle Teig in die Pfanne geben und durch Schwenken dünn verteilen.
  9. Den Pfannkuchen von beiden Seiten goldgelb backen, dann auf einen Teller legen. Mit dem restlichen Teig ebenso verfahren.
  10. Die fertigen Pfannkuchen aufrollen und in feine Streifen schneiden.
  11. Die Brühe mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  12. Die Flädle auf vier Teller oder Suppenschalen verteilen und mit der heißen Brühe übergießen.
  13. Mit frisch gehackter Petersilie und Schnittlauch bestreuen und sofort servieren.

💡 Tipps & Varianten

Die Flädle lassen sich auch wunderbar vorbereiten: Einfach abgekühlt in Streifen schneiden und luftdicht verpackt bis zu zwei Tage im Kühlschrank aufbewahren. Für eine glutenfreie Variante kannst du das Weizenmehl durch eine glutenfreie Mehlmischung ersetzen. Wer es kräftiger mag, gibt noch eine Prise Muskatnuss in den Teig oder verwendet kräftige Gemüsebrühe.

Veröffentlicht am , aktualisiert am 27. Okt. 2026

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