Veganes Pastrami-on-Rye-Sandwich mit Seitanscheiben, Rotkohl und Gurken auf Holzteller
KI-Visualisierung

Pastrami on Rye – Sandwich – vegan

👀 3.218× angesehen
Noch keine Bewertung – sei die/der Erste! ⭐

Veganes Pastrami on Rye: würziger Seitan, knackiger Rotkohl und cremige Senf-Mayo auf Roggenbrot – herzhaft, rauchig und absolut made for sandwiches!

4Portionen
15 Min.Vorbereitung
30 Min.Kochen
MittelSchwierigkeit

Du liebst Sandwiches mit Charakter? Dann ist dieses vegane Pastrami on Rye genau dein Ding! Statt Fleisch kommt hier würziges Seitan zum Einsatz, das mit einer kräftigen Gewürzmischung aus Paprika, Senf und schwarzem Pfeffer eingerieben und goldbraun gebraten wird. Der Duft allein macht schon Appetit.

Dazu gesellen sich saftige Scheiben Roggenbrot, ein Klecks cremiger Senf-Mayo, knackige Essiggurken und etwas Rotkohl. Zusammen ergibt das einen herzhaften Bissen mit angenehmer Schärfe, Säure und einer ordentlichen Portion Rauchigkeit – ganz ohne tierische Zutaten.

Ob als Vorspeise beim nächsten Spieleabend, als Mitbringsel zum Picknick oder einfach als kleines Soulfood zwischendurch: Das Sandwich ist schnell gemacht und richtig lecker. Du kannst die Pastrami-Scheiben auch auf Vorrat braten und kalt stellen – so hast du immer alles parat.

Zutaten für 4 Portionen

Zubereitung

  1. Schneide den Seitan in sehr dünne Scheiben, damit er später schön mürbe wird.
  2. Verrühre in einer kleinen Schüssel Paprikapulver, geräuchertes Paprikapulver, schwarzen Pfeffer, Senfpulver, Ahornsirup und Salz zu einer Paste.
  3. Reibe die Gewürzpaste gründlich auf beiden Seiten der Seitan-Scheiben ein und lass sie kurz durchziehen.
  4. Erhitze das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze und brate die Seitan-Scheiben etwa 3–4 Minuten pro Seite goldbraun und knusprig.
  5. Nimm die Pastrami aus der Pfanne und lege sie zum Abtropfen auf einen Teller mit Küchenpapier.
  6. Röste die Roggenbrotscheiben in derselben Pfanne kurz von beiden Seiten an, bis sie leicht knusprig sind.
  7. Verrühre für den Aufstrich die vegane Mayonnaise mit dem mittelscharfen Senf.
  8. Bestreiche vier Brotscheiben großzügig mit dem Senf-Mayo-Aufstrich.
  9. Belege sie mit der Pastrami, dem fein gehobelten Rotkohl und den Essiggurken.
  10. Setze die restlichen Brotscheiben als Deckel darauf und drücke das Sandwich leicht zusammen.
  11. Schneide die Sandwiches diagonal in Viertel und serviere sie sofort.
  12. Übrig gebliebene Pastrami kannst du luftdicht verpackt im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahren.

💡 Tipps & Varianten

Für extra Knusper kannst du die Sandwich-Hälften kurz in einer trockenen Pfanne mit etwas Olivenöl anpressen. Wenn du es rauchiger magst, gib einen Spritzer flüssigen Rauch zur Gewürzpaste. Statt Seitan funktioniert auch fester Tofu, den du vorher gut auspresst. Die Pastrami schmeckt auch kalt am nächsten Tag noch wunderbar.

Veröffentlicht am , aktualisiert am 26. Okt. 2026

Kommentare (0)

Kommentieren kannst du mit einem kostenlosen Konto. Anmelden Registrieren