Pfirsich-Maracuja-Smoothie – Perfekte Erfrischung für den Sommer!
In der warmen Jahreszeit gibt es nichts Besseres als einen erfrischenden Smoothie, der uns mit natürlicher Süße und einem intensiven Aroma verwöhnt. Der Pfirsich-Maracuja-Smoothie ist ein echter Geheimtipp, der dich mit seiner fruchtigen Kombination und seiner cremigen Textur umhauen wird. Ob als Frühstück, Snack zwischendurch oder als leichte Nachmittagsmahlzeit – dieser Smoothie passt einfach immer!
Was du benötigst:
– 2 reife Pfirsiche
– 2 Maracujas
– 1 Banane
– 200 ml pflanzliche Milch (z.B. Hafer-, Mandel- oder Sojamilch)
– 1 EL Ahornsirup (optional, je nach gewünschter Süße)
– 1 Handvoll Eiswürfel
So geht’s:
1. Schäle die Pfirsiche und entferne den Kern. Schneide sie in grobe Stücke und gib sie in den Mixer.
2. Schneide die Maracujas in der Mitte durch und löse das Fruchtfleisch mit einem Löffel heraus. Gib es ebenfalls in den Mixer.
3. Schäle die Banane und zerkleinere sie in kleinere Stücke. Füge sie zu den restlichen Früchten hinzu.
4. Gieße die pflanzliche Milch in den Mixer und gebe optional den Ahornsirup hinzu, um den Smoothie etwas zu süßen.
5. Mixe alle Zutaten auf hoher Stufe, bis eine cremige Konsistenz entsteht und alle Zutaten gut vermengt sind.
6. Füge nun die Eiswürfel hinzu und mixe erneut, bis der Smoothie schön gekühlt ist.
7. Probiere den Smoothie und füge bei Bedarf mehr Ahornsirup hinzu, um die gewünschte Süße zu erreichen.
Jetzt bleibt nur noch, den Pfirsich-Maracuja-Smoothie in ein Glas zu füllen und zu genießen! Der fruchtige Geschmack der Pfirsiche, kombiniert mit der exotischen Note der Maracuja, wird dich begeistern. Dieser erfrischende Smoothie ist die perfekte Wahl für heiße Sommertage und sorgt auch für eine gesunde Portion Vitamine.
Guten Appetit und genieße den köstlichen Pfirsich-Maracuja-Smoothie!
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