Frischer Coban Salasi mit Tomaten, Gurken, Zwiebeln und Kräutern in einer Schüssel, garniert mit Petersilie
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Coban Salasi – vegan

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4Portionen
15 Min.Vorbereitung
–Kochen
EinfachSchwierigkeit

Dieser klassische türkische Bauernsalat ist ein Fest der Frische: sonnengereifte Tomaten, knackige Gurken, milde Zwiebeln und aromatische Kräuter treffen auf ein einfaches, aber geniales Dressing aus Zitrone und Olivenöl. Coban Salasi – auch Çoban Salatası genannt – ist in der Türkei auf keinem Tisch wegzudenken und schmeckt herrlich erfrischend.

Das Beste: Der Salat ist nicht nur in 15 Minuten zubereitet, sondern auch komplett vegan und super gesund. Ob als Beilage zu Gegrilltem, zu Reisgerichten oder einfach pur mit frischem Brot – dieser Salat bringt mediterranes Flair auf deinen Teller. Probier ihn aus und hol dir ein Stück türkische Sonne nach Hause!

Zutaten für 4 Portionen

Zubereitung

  1. Wasche zuerst das gesamte Gemüse gründlich und tupfe es trocken.
  2. Schneide die Tomaten in kleine Würfel und gib sie in eine große Schüssel.
  3. Schäle die Gurken, halbiere sie der Länge nach und entferne die Kerne mit einem Löffel, dann würfle sie fein.
  4. Entferne die Stiele und Kerne der Spitzpaprika und hacke sie in kleine Stücke.
  5. Schäle die rote Zwiebel und würfle sie sehr fein, damit sie nicht zu dominant schmeckt.
  6. Hacke die Petersilie und optional die Minze fein und füge alles zum Gemüse in der Schüssel hinzu.
  7. Bereite das Dressing zu: Verrühre in einer kleinen Schüssel Olivenöl, Zitronensaft, Sumach, Salz und Pfeffer.
  8. Gieße das Dressing über den Salat und vermenge alles vorsichtig mit zwei Löffeln oder sauberen Händen.
  9. Schmecke den Salat ab und würze bei Bedarf mit mehr Salz, Pfeffer oder Zitronensaft nach.
  10. Lasse den Coban Salasi vor dem Servieren 10–15 Minuten durchziehen, damit sich die Aromen verbinden.
  11. Serviere den Salat als Beilage oder mit frischem Brot. Guten Appetit!

💡 Tipps & Varianten

Für eine schärfere Note kannst du ein paar Ringe frische grüne Chili hinzufügen. Der Salat schmeckt am besten, wenn er nicht zu lange steht – frisch zubereitet bleibt er knackig. Reste lassen sich im Kühlschrank bis zu 1 Tag aufbewahren, aber dann wird er wässrig. Verwende für ein intensiveres Aroma reife Strauchtomaten.

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